Climatério: Alimentação adequada pode aliviar fogachos e irritabilidade

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Uma dieta equilibrada durante o climatério pode contribuir para a saúde metabólica, cardiovascular e óssea, além de ajudar algumas mulheres a lidar melhor com determinados sintomas, neste artigo Climatério: Alimentação adequada pode aliviar fogachos e irritabilidade, é uma estratégia importante para cuidar da saúde nessa fase. Segundo a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e … Ler mais

Menopausa sem mistérios: 10 maiores dúvidas das mulheres

Menopausa sem mistérios

Neste artigo Menopausa sem mistérios: 10 maiores dúvidas das mulheres, você encontrará respostas claras e atualizadas para as perguntas que mais preocupam as mulheres. A menopausa ainda é cercada de dúvidas, medos e muitos mito, pois para algumas mulheres, ela chega acompanhada de ondas de calor e alterações de humor. Os sintomas são discretos e … Ler mais